Coaching / Online Coaching

UM KLAR ZU SEHEN, GENÜGT OFT SCHON EIN WECHSEL DER BLICKRICHTUNG

Coaching
Online Coaching

Selten waren die Zeiten für so viele so herausfordernd. Viele neue Fragen stellen sich, neue Richtung müssen oder können eingeschlagen werden. Nutzen Sie diese Zeit, finden Sie Ihren Weg, Egal wo oder in welcher Situation - online hat (fast) immer geöffnet.

Coaching – Online Coaching

Sie wissen gerade nicht, wie sie alles unter einen Hut bringen sollen, die vielen Herausforderungen der unterschiedlichen Rollen lassen sich gerade so bewältigen? Sie sind für alle da, und wo bleiben Sie? Ich biete Ihnen genau dafür Unterstützung an. Völlig egal, in welcher Situation oder Rolle, beruflich oder privat, welche Umstände auch immer, bei mir finden Sie einen Raum, Sie ganz ihren Themen zu widmen, hier geht es mal nur um Sie. Ich biete Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre Wege finden können, ohne taktieren, Rücksicht nehmen oder sich verstellen zu müssen.

Probieren Sie aus und gönnen Sie sich diesen (Zeit-) Raum.

Was ist Coaching?

Coaching bedeutet für mich, Sie bei Ihren Fragen und Veränderungen zu begleiten. Dabei geht es darum, herauszufinden, welche Veränderungen Sie erreichen möchten und wie das gelingen kann.

Frei von Wertung, was „man“ tun sollte oder was erwartet wird, stelle ich Ihnen Fragen, gebe Rückmeldung und helfe Ihnen die Perspektive zu verändern oder zu erweitern. Dabei geht es einzig und allein um Ihre Themen und Ziele, ich bleibe neutral.

Das geschieht am besten in einer guten Atmosphäre. Deshalb ist es wichtig, dass die „Chemie“ zwischen Coachee und Coach stimmt. In einem unverbindlichen Erstgespräch können Sie mich kennenlernen und wir finden gemeinsam heraus, ob und wie ich Ihnen weiterhelfen und Sie unterstützen kann.

Warum Coaching?

Jeder kennt die Situation: Man grübelt viel und lange über ein Thema und kommt trotzdem nicht weiter. Gerade bei beruflicher Umorientierung oder der Frage nach neuen Wegen bleibt man häufig in alten Denkmustern stecken. Man ist nicht in der Lage, eine Entscheidung zu treffen. Das macht unzufrieden, kostet Zeit und Energie.

Eine erste Idee haben Sie vielleicht noch schnell umgesetzt, aber weitere neue Vorhaben werden wieder verworfen, da Sie nur die kritischen Punkte sehen.

Coaching wofür?

Coaching kann Ihnen dabei helfen, schwierige und komplexe Situationen greifbar zu machen und zu veranschaulichen. Durch kreative Perspektivwechsel findet ein Abgleich statt zwischen der eigenen Selbst- und der Fremdwahrnehmung durch andere. So können Sie Entscheidungen fundierter und schneller treffen. In verschiedenen Businessaufstellungen nehmen Sie andere Blickwinkel ein und erkennen neue Aspekte Ihres Themas. Durch Moderationstechniken und für Sie vielleicht ungewohnte Fragestellungen holen wir den Kern des Themas hervor, entdecken Ihre Ressourcen und eigenen Stärken und machen diese für Sie nutzbar.
Ihre Entscheidungskompetenzen werden nachhaltig verbessert. Sie steigern Ihre Selbstorganisation und die Fähigkeit zukünftig Ihre gesetzten Ziele zu erreichen.


Wie läuft ein Coaching ab?

In einem (kostenlosen) Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Art der Unterstützung Sie benötigen und ob ein Coaching die richtige Wahl ist.

Danach starten wir mit dem eigentlichen Coaching. Dabei stelle ich Ihnen systemische Fragen, einige davon werden Sie ganz einfach beantworten können, andere werden Sie vielleicht herausfordern. Um neue Ideen und Lösungen zu generieren, ist oft ein Perspektivwechsel notwendig. Durch Struktur und Visualisierung methodisch unterstützt durchleuchten wir gemeinsam Ihr Thema und suchen ziel- und ergebnisorientierte Antworten für Ihre alltagstauglichen Lösungen. Hier können vielfältige Methoden zum Einsatz kommen, wie Kreativitätstechniken, Businessaufstellungen u.a.

Bei folgenden Themen hilft Coaching:
  • In welche Richtung soll es beruflich/privat gehen?
  • Bin ich noch auf dem richtigen Weg?
  • Raus aus dem Stress - neue Wege im Zeitmanagement und der Inneren Balance
  • Das haben wir schon immer so gemacht - Jetzt machen wir es anders!
  • Mit dem inneren Schweinehund - nicht gegen ihn!
  • Kann ich? Soll ich? Wie? - eigene Stärken erkennen und sinnvoll nutzen.
  • Ich komme nicht weiter, ich stecke in der Krise - Hilfe, den eigenen Weg entdecken zu können